Психотерапевт онлайн - психіатр - нарколог - психолог

Психолог, психотерапевт, багато людей задаються питанням про те, чи є різниця між цими поняттями. Щоб раз і назавжди розвіяти всі непорозуміння і домисли, зробимо короткий екскурс у термінологію:

• Психолог – це фахівець, який працює в галузі дослідження психіки. Він вивчає специфіку впливу психіки на поведінкові аспекти життя людини. Базисом психології виступає психіка здорової людини (свідомість, особистість, мотиватори, почуття та інше), цей фахівець працює з психічно здоровими людьми, допомагаючи їм вирішувати внутрішні проблеми, кризи, моральні дилеми, які виникли.
• Психотерапевт онлайн – запит на послуги цього фахівця, невід’ємна частина і затребувані не менше. На відміну від попереднього випадку, психотерапевтом називається лікар, людина з вищою медичною освітою. Спеціаліст цієї категорії також здатний надавати допомогу людям із психологічними проблемами. Однак психотерапевт також може прописувати приймати лікарські засоби, проводити лікування не тільки психологічними методиками, а й за допомогою лікарської терапії.

Крім того, існує ще один термін, про який обов’язково варто згадати – психіатр. Це також лікар із вищою медичною освітою (у галузі психіатрії), який діагностує та лікує психічні розлади та захворювання. Головним інструментарієм психіатра є медикаменти, методи переконання, інформування, а також розвиток соціальних навичок у разі значних порушень у поведінці людини при серйозних психічних розладах.

Коли потрібна допомога цих фахівців

Психолог, психіатр, а також психотерапевт можуть знадобитися людині в абсолютно різних ситуаціях. При цьому часто виникає плутанина – “якого з цих фахівців шукати за конкретних проблем, до кого звернутися вперше?”. Тому зараз постараємося внести ще трохи ясності, виділивши приклади найпоширеніших проблем, якими займаються представники згаданих професій.

Психолог

Психолог онлайн потрібен у таких випадках:

• якщо ви опинилися у важкій життєвій ситуації;
• якщо ви зіткнулися з творчою або кар’єрною кризою;
• проблеми у стосунках або в сім’ї;
• втратили шлях і мету в житті;
• емоційне вигорання;
• горе в родині;
• із життя пішла близька людина тощо.

У подібних ситуаціях часто доводиться змінювати своє життя, водночас справляючись зі стресом, переживаннями, негативними емоціями. Сімейний психолог проведе психоаналіз, допоможе опрацювати і поглянути на обставини під іншим кутом, підбере і дасть вам інструменти, що дають змогу поліпшити емоційний стан, знайти вихід із ситуації, ухвалити правильне рішення, уникаючи апатичних і депресивних станів, деструктивних підходів. Крім того, у сучасному світі ви як клієнт обираєте, скільки годин має тривати сеанс, і можете все обговорити, поговорити й отримати послугу психолог онлайн, звернувшись до фахівця, який вам подобається або підходить найбільше.

Психіатр

Допомога психіатра онлайн може знадобитися в разі виражених психічних розладів, які супроводжуються такими клінічними ознаками:

• деформації особистості;
• агресивна поведінка;
• асоціальна поведінка;
• суїцидальні нахили;
• душевні страждання.

У кожному з цих випадків порушення можуть виявити психолог або психотерапевт, але по лікування слід звернутися самостійно саме до психіатра.

Психотерапевт

Сфера діяльності цього фахівця доволі широка, в деяких випадках допомогти пацієнту можливо тільки в очному форматі, іноді доступна і доцільна послуга психотерапевт онлайн. Як би там не було, до лікаря цієї спрямованості варто звернутися в таких випадках:

• фобії;
• панічні атаки;
• тривала апатія;
• виникнення нав’язливих думок;
• невмотивовані спалахи агресії;
• різкі перепади настрою після розлучення;
• тривожність, тривожний стан;
• самотність;
• втрата самоконтролю;
• втрата сенсу життя;
• конфлікти в сім’ї або з родичами;
• постійні відчуття зради;
• розвиток будь-якої залежності (наприклад, ігрової).

Залежно від ситуації психотерапевт може використовувати і застосовувати як методи психотерапії, так і має право поєднувати їх з прийомом ліків, наприклад, седативних. Зрозуміло, кожен клінічний випадок унікальний і до кожного пацієнта практикується індивідуальний підхід.

Нарколог

Раніше в статті не йшлося про такого фахівця, як нарколог, однак якщо розібратися, його діяльність також пов’язана з психологією та психотерапією. Це лікар, який також має вищу медичну освіту, але спеціалізується на лікуванні осіб, які зіткнулися із залежністю від хімічних речовин. Етапи лікування можуть відрізнятися і здійснюються як за допомогою медикаментів, так і проходять із застосуванням психотерапевтичних методик.

Нарколог онлайн потрібен пацієнтам із такими проблемами:

• алкоголізм;
• токсикоманія;
• наркоманія;
• залежність від тютюнових виробів.

Останніми роками онлайн-психотерапія стала дуже популярною, особливо у світлі пандемії. Багато людей опинилися в складній ситуації, коли їм потрібна була допомога психотерапевта, але відвідування їхніх офісів було неможливим. Онлайн-консультації, спілкування з психологами та психотерапевтами стали для них справжнім порятунком.

Однією з головних переваг онлайн-психотерапії є – зручний сервіс, економія часу, грошей і вибір зручного часу серед постійних робочих днів. Тут можна в домашніх умовах, за допомогою телефону проводити сеанс з лікарем. Вартість консультацій офлайн зазвичай становить кілька гривень за хвилину, що набагато дешевше, ніж стандартна консультація, яка відбувається в офісі психотерапевта в центрі міста. Крім того, тут швидка оплата через інтернет, можна побудувати зручний графік сеансів і не потрібно витрачати додатковий час на дорогу до місця проведення сесії, що особливо важливо для зайнятих людей зі сфери бізнесу.

Ще однією перевагою онлайн-психотерапії є можливість пошуку і бажання вибрати експерта в даний момент з будь-якого місця світу. Наприклад, якщо ви шукаєте місяць сексолога, то значить у вашому місті на Гугл карті може не бути такого фахівця, а онлайн ви зможете вибрати в інтернеті та оплачуєте будь-якого психотерапевта чи психолога, чи то жінка, чи то чоловік, який працює в галузі цієї професійної теми.

Крім економії часу і грошей, онлайн-психотерапія також пропонує великий вибір сесій і терапій для різних випадків. Наприклад, для тих, хто зіткнувся з психологічними травмами, існує терапія слова, яка допомагає їм відновитися. Психотерапевти і психологи також можуть дати відповіді, допомогти вам працювати з думками і стосунками, щоб поліпшити умови і ваше життя.

Деякі люди можуть сумніватися в ефективності онлайн-терапії. Однак безліч відгуків пацієнтів свідчить про те, що онлайн-сесії будь-якою мовою, наприклад англійською, можуть бути так само ефективні, як і традиційні консультації, коли перебуваєте в кабінеті терапевта.

Важливо відзначити і розуміти, що багато психотерапевтів і психологів ведуть блог і мають великий досвід роботи в онлайн-терапії для користувачів. Вони можуть запропонувати вам абсолютно ті самі послуги та підтримку, що і в офісі, використовуючи спеціальні інструменти для відеоконференцій та обміну повідомленнями. Вони також можуть надати ресурси та поради для роботи над собою між сесіями, позбутися негативних думок і налагодити комунікації у своєму оточенні.

Якщо ви шукаєте психотерапевта або психолога онлайн, важливо обирати фахівця, який для вас буде найкомфортнішим і підходить саме вам і вашій ситуації. Щоб зрозуміти, як знайти правильного терапевта, досліджуйте їхній досвід, освіту та сертифікації, а також ознайомтеся з відгуками від кількох інших пацієнтів.

Також варто звернути увагу на те, як дитячий психотерапевт або психолог проводить бесіди, встановлює контакт і веде супровід над вами, батьками, вашою дитиною або дорослого під час онлайн-консультації. Важливо, щоб ви почувалися комфортно поки триває сеанс і протягом усієї сесії.

Загалом, онлайн-психотерапія може бути надійним партнером і дуже корисною для тих, хто шукає допомогу в поліпшенні своїх стосунків, роботі над травмами або просто роботі над своїм внутрішнім світом. Вона надає доступ до досвідчених психотерапевтів і психологів з будь-якої точки світу, а також економить час і гроші. Якщо ви хочете почати онлайн-терапію і консультування, шукайте сертифікованих і досвідчених фахівців і готуйтеся до роботи над собою в новому форматі закривши гештальт.

Підіб’ємо підсумок

Діяльність кожного зі згаданих фахівців не менш важлива, їхні послуги можуть знадобитися людям будь-якого соціального статусу або достатку в грн або $, особливо з огляду на життя в сучасному світі, з його шаленим темпом і спокусами. Але знайти хороших лікарів не так просто, як здається на перший погляд. А що, якщо перевірений психолог, психіатр, психотерапевт і нарколог з’являться в особі однієї людини, яка є кваліфікованим професіоналом із досвідом понад 20 років? Такий сценарій реальний, і щоб не ламати голову над тим, до кого звернутися, вичитувати відгуки в потоці інформації, бо ви вже потрапили в потрібне місце на нашому сайті й можете записатися та прийти на прийом до досвідченої лікарки – Шевченко Лілії Анатоліївни, яка має клієнтів в Україні й інших різних країн, показує чудові результати, проводить як очні зустрічі, так і дистанційні консультації анонімно, що зручно, з дотриманням конфіденційності вашого спілкування.